Nach dem Erfolg des Selbstverteidigung-Workshops wurde ein neuer Kurs für die Eltern der Sportakademie in Kamp-Lintfort eingeführt.
Das Training findet zweimal die Woche statt, Dienstags und Donnerstags um 19 Uhr. Der Kursinhalt entspricht dem Inhalt des Workshops, es werden demnach leicht erlernbare Techniken zur Selbstverteidigung gelehrt, sowie ein Grundwissen an Fitness und Workout vermittelt.
