Bewegung, Ausgleich & Sicherheit
Stress auf der Arbeit, Stress im Alltag, Suche nach einer Freizeitbeschäftigung, Interesse an einer Kampfkunst ?
Die Gründe, warum Erwachsene mit einer Kampfkunst oder Sport im Allgemeinen beginnen, sind sehr vielfältig – finden Sie für Ihre Zielsetzung das Richtige.
Vielfältiges Angebot für Erwachsene!
Hu Chuan Pai Kung-Fu, Sportkarate/Kickboxen, MMA, Combat.611, Agos Kamay Arnis - bei uns finden Sie eine große Auswahl an Kursen für Erwachsene. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Um an unseren Kursen teilzunehmen, sind keine Vorerfahrungen nötig. Weder das Alter noch die körperliche Fitness spielen eine Rolle.
Steigerung der körperlichen Fitness, des Wohlbefindens, des Selbstvertrauens, Erlernen einer Kampfkunst oder eine solide Selbstverteidigung lernen? Für jede Zielsetzung ist das passende dabei.
Wir helfen Ihnen gerne dabei das Richtige für Sie zu finden!
Unsere Kurse für Erwachsene
Hu Chuan Pai Kung-Fu
ab 14 Jahren
Abwechslungsreicher Unterricht, Steigerung der Fitness & Gesundheit, lückenlose Selbstverteidigung, Abbau von Stress.
Standorte: Duisburg-Buchholz, Duisburg-Homberg, Duisburg-Meiderich, Kamp-Lintfort.
Sportkarate/Kickboxen
ab 14 Jahren
Sportkarate ist eine moderne Wettkampfsportart, die Techniken verschiedener Kampfkünste und Sportarten zu einem effektiven System vereinbart.
Standorte: Kamp-Lintfort.
Agos Kamay Arnis
ab 14 Jahren
Fließende Techniken werden hier erlernt, die sowohl im Stockkampf als auch waffenlos eingesetzt werden können. Selbstverteidigung einmal anders.
Standort: Kamp-Lintfort.
Brazilian Jiu-Jitsu
ab 14 Jahren
Brazilian Jiu-Jitsu ist eine temporeiche Kampfkunst, die in der Perfektion der Bodentechniken gipfelt.
Standort: Duisburg-Homberg.
Combat.611 - Full Contact Training
ab 16 Jahren
Vollkontakt-Techniken werden hier als Power-Workout in Kombination mit Kraft, Kondition und Härte perfektioniert.
Standort: Kamp-Lintfort.
MMA - Mixed Martial Arts
ab 16 Jahren
Verschiedene Kampfkünste und eine Mischung aus unterschiedlichen Distanzen sorgen im MMA-Unterricht für die Verbesserung von Fitness und Kondition. Aus allen Kampfkünsten erwartet Sie hier nur das Beste.
