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Liebe Schülerinnen und Schüler, liebe Eltern und Freunde, bitte überprüft doch alle mal ob ihr unsere E-Mail mit den Informationen für den Live-Unterricht bekommen habt. Wenn nicht, dann ruft uns bitte unter 02842 9030367 an. Euer Team der Sportakademie Richter Kamp-Lintfort
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Info/Update – Sportakademie Richter Kamp-Lintfort Liebe Schülerinnen und Schüler, liebe Eltern und Freunde, wir möchten unser Online-Unterrichts-Programm erweitern und Euch neben der Videos (die Ihr bei Youtube unter https://www.youtube.com/watch?v=aQUJYGGjtz0&list=PL3es5ZoV4sh1Bx8efAq7Ws-CmoO2Ea1w7 findet) einen Live-Unterricht anbieten. Wir planen dies über die für Euch kostenfreie App Zoom. Weitere Informationen diesbezüglich werden dann folgen. Der Live-Unterricht wird in kleinen Gruppen […]
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(für den Standort Kamp-Lintfort bitte nach unten scrollen) Update: Kampfkunst- und Charakterschulen Richter, Standorte: Bottrop, Duisburg, Essen, Goch, Kleve, Krefeld, Moers, Oberhausen Verehrte Schüler, liebe Eltern, aufgrund der gegebenen Anordnungen der Städte kann in unseren Standorten kein physischer Unterricht mehr stattfinden! Daher hier dann, früher als erwartet, unser 5 Stufen Plan: Jeden Mo, Mi und […]
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Hilfe von Fachleuten Stress belastet Körper und Geist in vielerlei Hinsicht. Laut Sicherheitsreport 4/94 unterscheiden Fachleute vier Bereiche:
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Fortsetzung von “Ratgeber zur Stressbewältigung – Teil 8 – Stressoren II” Im Privatleben „In Partnerschaften muss man sich manchmal streiten, denn dadurch erfährt man etwas mehr voneinander.“ (Johann Wolfgang von Goethe, dt. Dichter, 1749 – 1832)
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Fortsetzung von “Ratgeber zur Stressbewältigung – Teil 7 – Stressoren Beruf „Den größten Fehler, den man im Leben machen kann, ist, immer Angst zu haben, einen Fehler zu machen!“ (Dietrich Bonhoeffer, Theologe und Widerstandskämpfer, 1906 – 1945)
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Stressoren entgegensteuern Stressoren umfassen alle inneren wie auch äußeren Ereignisse und Reize, die Dis-Stress – also negativen Stress – auslösen können. Doch erst wenn diese Stressfaktoren als solche auch erkannt werden, kann der Betroffene entsprechend gegenwirken.
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Stressmodelle in der Psychologie ❝Wenn man beginnt, seinem Passfoto ähnlich zu sehen, sollte man in den Urlaub fahren.❞ (Ephraim Kishon, isreal. Satiriker, 1924 – 2005)
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Burnout Das Burnout-Syndrom (engl. „to burn out“, ausbrennen) beschreibt das körperliche wie auch seelische Gefühl der Ausgebranntheit.
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Fibromyalgie Die Fibromyalgie (lat. „fibra“ , Faser; griech. „mys“, Muskel; griech. „álgos“, Schmerz) – früher auch bekannt als Generalisierte Tendomyopathie (GTM) – beschreibt einen Faser-Muskel-Schmerz, der sich zunächst ganz unauffällig durch Schlafstörungen, Abgeschlagenheit oder auch Magen-Darm-Beschwerden einschleicht.
Über 30 Jahre Erfahrung im Unterrichten von Kampfkunst, Kampfsport, Selbstverteidigung, Charakterschulung und Bewegungsschulung, sowie in der Berufsvorbereitung - das ist die Sportakademie Richter!
Unsere langjährige Erfahrung gewährleistet unseren Erfolg bei der Vermittlung von Sicherheitskonzepten für alle Altersklassen.
Überzeugen Sie sich von unserem Leistungsportfolio und vereinbaren Sie einen Probeunterricht.
Kontakt
Die Standorte Duisburg-Homberg, Duisburg-Buchholz, Duisburg-Meiderich, Duisburg-Neudorf, Düsseldorf, Essen, Krefeld, Moers, Oberhausen, Bottrop, Emmerich, Kleve und Goch erreichen Sie täglich von 09:00 Uhr bis 13:00 Uhr unter 02066 3999682.
Den Standort Kamp-Lintfort erreichen Sie täglich von 11:30 Uhr bis 20 Uhr unter 02842 9030367.
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Hinweis: Online Unterricht
Lieber Schülerinnen und Schüler, liebe Eltern und Freunde,
